8 Gross Things

Παιδιά. Ανακαλύπτουν τον κόσμο, τους καλούς τρόπους και την σωστή υγιεινή. Από εσάς εξαρτάται να τα κρατήσετε υγιή και να τους μάθετε σωστή υγιεινή. Ας το παραδεχτούμε. Όλα τα παιδιά έχουν κακές έως και αηδιαστικές συνήθειες. Μπορεί να είναι δύσκολο για τα παιδιά να κατανοήσουν τα αόρατα μικρόβια που τους κάνουν να αρρωστήσουν οπότε ξεκινήστε εξηγώντας τους ότι είναι κακή ιδέα να βάζουν το δάχτυλο στη μύτη τους. Κυρίως, μάθετε στα παιδιά σας πώς να πλένουν τα χέρια τους και πάντα να έχετε ένα αντιβακτηριδιακό σαπούνι διαθέσιμο. Απομακρύνετε τα μικρόβια από τα μικρά δαχτυλάκια πριν εξαπλωθούν.


Το σκάλισμα της μύτης

Μπλιαχ. Έχετε χαρτομάντιλα πρόχειρα και κάντε το παιδί σας να χρησιμοποιήσει ένα όταν το βλέπετε να σκαλίζει τη μύτη του ή να την σκουπίζει στο χέρι του. Εξηγήστε του ότι αυτή η συνήθεια είναι κακή, ότι οι περισσότεροι άνθρωποι το θεωρούν αγενές και αηδιαστικό και ότι μπορεί να μεταδοθούν μικρόβια που να τα αρρωστήσει. Μετά φροντίστε το παιδί σας να πλύνει τα χέρια του με σαπούνι.


Τα παιδιά δεν βλέπουν κανένα πρόβλημα στην ανταλλαγή φαγητού ή αναψυκτικών ή να πίνουν την πορτοκαλάδα τους με τους φίλους τους από το ίδιο καλαμάκι. Ακόμα και η αγνόηση αλλεργιών σε κάποια φαγητά μπορεί να είναι επικίνδυνη συνήθεια που να προκαλέσει ασθένειες. Ένας τρόπος αντιμετώπισης των μικροβίων είναι να μάθετε στα παιδιά σας να πλένουν τα χέρια τους πριν από κάθε γεύμα. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα μεταδώσουν μικρόβια στο φαγητό που τρώνε αλλά ούτε και στα άλλα παιδιά.


Το σκάλισμα του δέρματος

Όλα τα παιδιά χτυπούν και αποκτούν γρατζουνιές και χτυπήματα μόνο και μόνο επειδή είναι παιδιά. Πολλά παιδιά ενθουσιάζονται με την διαδικασία επούλωσης του σώματός τους. Είναι δύσκολο να πείσετε το παιδί σας να αφήσει τον επίδεσμο πάνω στην μικρή πληγή χωρίς να το πειράζει και να αφήσει το τραύμα να επουλωθεί φυσιολογικά. Μπορείτε όμως να το βοηθήσετε μαθαίνοντάς του να πλένει τα χέρια του τακτικά με σαπούνι χεριών και να του εξηγήσετε ότι ακόμα και οι πιο μικρές πληγές μπορεί να μολυνθούν αν τις πειράζει. Με αυτόν τον τρόπο μπορεί το παιδί σας να σκεφθεί και να έχει τον αυτοέλεγχο να μην πειράζει μικρά τραύματα και χτυπήματα. Προσπαθήστε να προκαλέσετε το παιδί σας να αφήσει την πληγή να επουλωθεί με φυσικό τρόπο και βάλτε στοίχημα πόσες μέρες θα χρειαστεί για να ‘κλείσει’ για να γίνει πιο ενδιαφέρον. Όπως με όλες τις εκφάνσεις της καλής υγιεινής, βοηθήστε το παιδί σας να καταλάβει ότι το να επιτρέπουμε στο σώμα μας να επουλώνεται φυσικά είναι η καλύτερη προσέγγιση στην υγεία.