322 NAPPY CHANGING 740X400

Για την πρόληψη του συγκάματος (ή του εξανθήματος από την πάνα) και την διακοπή της εξάπλωσης των μικροβίων κατά την αλλαγή της πάνας, είναι απαραίτητη η σωστή υγιεινή. Ποιες πάνες όμως θα πρέπει να χρησιμοποιούμε; Και ποιοι είναι οι κίνδυνοι για την υγεία που θα πρέπει να προσέξουμε; Ρίξτε μία ματιά παρακάτω στα βασικά μας είδη για το άλλαγμα του μωρού.

Υπάρχουν δύο είδη πάνας: η πάνα μίας χρήσης και η επαναχρησιμοποιήσιμη. Σε πρόσφατη μελέτη βρέθηκε ότι κανένας από τους δύο τύπους δεν είναι καλύτερος ή χειρότερος για το περιβάλλον, και επομένως ποια θα πρέπει να επιλέξουμε;

Πάνες μίας χρήσης

Οι πάνες μίας χρήσης είναι ιδιαίτερα απορροφητικές και επομένως διατηρούν το δέρμα του μωρού σας στεγνό και βοηθούν στην πρόληψη του συγκάματος. Είναι επίσης εξαιρετικά βολικές - μόλις λερωθούν, απλά τυλίξτε τες σε ρολό, τοποθετήστε τες σε μία σακούλα και πετάξτε τες.  

Επαναχρησιμοποιήσιμες πάνες

Οι επαναχρησιμοποιήσιμες πάνες είναι λιγότερο απορροφητικές αλλά μπορούν να είναι πιο οικονομικές - μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολλές φορές. Προς αποφυγή του συγκάματος, απλά αλλάζετέ τις πάνες πιο τακτικά. 

Αλλαξιέρες

Οι αλλαξιέρες είναι ένα άνετο και υγιεινό μέρος για να αλλάξετε την πάνα του μωρού. Επιλέξτε μία που να είναι πλενόμενη και διατηρήστε την χωρίς σκισίματα για να αποτρέψετε την συσσώρευση επιβλαβών βακτηριδίων.

Συμβουλές για το άλλαγμα του μωρού 

  • Ανοίξτε τη βρώμικη πάνα, κρατήστε τα πόδια του μωρού ψηλά από τους αστραγάλους και αφαιρέστε την πάντα, τοποθετώντας τη σε μέρος που δε φθάνει το μωρό
  • Χρησιμοποιείστε βαμβάκι ή μωρομάντηλα για να σκουπίσετε το μωρό σας από εμπρός προς τα πίσω (αν σκουπίζετε από πίσω προς τα εμπρός είναι δυνατόν να εξαπλωθούν βακτηρίδια και να προκληθεί λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος).
  • Για τα αγόρια, είναι καλύτερο να τοποθετήσετε μία στεγνή πάνα πάνω στο πέος κατά τη διάρκεια της αλλαγής καθώς η έκθεση στον αέρα μπορεί να κάνει τα αγόρια να ουρήσουν. Όταν θα είναι καθαρό, τοποθετήστε το πέος προς τα κάτω πριν να κλείσετε την πάνα για να αποφύγετε τις διαρροές από μέση
  • Διπλώστε τη μέση της πάνας κάτω από τον ομφάλιο λώρο 
  • Καθαρίστε και απολυμάνετε την αλλαξιέρα και τις επιφάνειες μετά από κάθε χρήση με ένα αντιβακτηριδιακό καθαριστικό όπως το Σπρέι Καθαρισμού Επιφανειών Dettol ή το Αντισηπτικό Υγρό Dettol [ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΕΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΓΟΡΕΣ]
  • Πλένετε πάντοτε τα χέρια σας μετά το άλλαγμα της πάνας του μωρού για να προλάβετε την εξάπλωση των μικροβίων
  • Σφραγίστε τις χρησιμοποιημένες πάνες μίας χρήσης σε μία πλαστική σακούλα ή τσάντα φύλαξης της πάνας και τοποθετήστε την απευθείας σε έναν κάδο σκουπιδιών σε εξωτερικό χώρο
  • Πλύνετε τις επαναχρησιμοποιήσιμες πάνες ξεχωριστά από τα άλλα ρούχα. Αφαιρέστε από την πάνα κάθε στέρεο υλικό χρησιμοποιώντας ένα χαρτομάντιλο και πετάξτε το στην τουαλέτα. Στη συνέχεια πλύνετε την πάνα σε ένα κύκλο πρόπλυσης ακολουθούμενο από μία πλύση με ζεστό νερό (θερμοκρασία μεγαλύτερη από 60°C). Εναλλακτικά χρησιμοποιείστε ζεστό νερό προσθέτοντας το Απορρυπαντικό Ρούχων Dettol / Αντισηπτικό Υγρό Dettol για να εξουδετερώσετε τα βακτηρίδια.

Σύγκαμα

Η αλλαγή της πάνας είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο για τη νέα μαμά. Αν η πάνα του μωρού σας είναι συνεχώς υγρή, δεν αλλάζεται συχνά, ή αν το μωρό έχει διάρροια ή κάποια αντίδραση σε συγκεκριμένα απορρυπαντικά, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σύγκαμα εξαιτίας της πάνας - ερεθισμένο δέρμα που εμφανίζεται ελαφρώς κόκκινο στον ποπό του μωρού σας. Για την αντιμετώπιση στο σπίτι του συγκάματος:

  • Αλλάζετε τις πάνες τους συχνά και χρησιμοποιείστε μεγαλύτερο μέγεθος για να προλάβετε τον ερεθισμό και να ευνοήσετε την ίαση
  • Πλένετε τον ποπό του μωρού σας με νερό έπειτα από κάθε αλλαγή, αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού
  • Σκουπίστε απαλά το μωρό σας με μια μαλακή πετσέτα - μην το τρίβετε
  • Αλείψτε μία κρέμα ή αλοιφή κατά των εξανθημάτων από την πάνα η οποία συνιστάται από τον Ιατρό σας
  • Αφήστε για ένα μικρό διάστημα το μωρό σας χωρίς πάνα για να πάρει αέρα το δέρμα του

Όταν θα έχει θεραπευτεί, εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιείτε την αλοιφή ως προστατευτικό της υγρασίας κατά του συγκάματος. Χρησιμοποιείστε το με φειδώ για να μην παραφορτώσετε την πάνα.