312 PREPARING FOR BABY ARRIVAL 740X400

Έχετε πολλά να σχεδιάσετε για την άφιξη του μωρού σας. Στην κορυφή της λίστας ελέγχου του μωρού σας θα είναι να διαλέξετε ένα όνομα, να ψωνίσετε τα απαραίτητα για το μωρό, και να ετοιμάσετε το παιδικό δωμάτιο. Αυτά είναι τα ευχάριστα πράγματα. Τι γίνεται όμως με την προστασία του νεογέννητου μωρού σας από τα μικρόβια και τα βακτηρίδια; Διαβάστε αυτές τις συμβουλές για την καλή προσωπική και την υγιεινή του σπιτιού προκειμένου να παραμείνετε ασφαλείς.

Καλή υγιεινή για ένα καθαρό Παιδικό δωμάτιο

Όταν το μωρό σας έρθει στο σπίτι, μέχρι να αναπτυχθεί η φυσική του ανοσία, είναι σημαντικό να είναι υγιεινά καθαρό κάθε τι με το οποίο έρχονται σε επαφή. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι επιφάνειες έχουν καθαριστεί (με σαπούνι και νερό) και απολυμανθεί (χρησιμοποιώντας ένα απολυμαντικό πανί ή σπρέι) για την σωστή εξουδετέρωση των μικροβίων. Η επιλογή των κατάλληλων πραγμάτων για το μωρό θα βοηθήσει.

  • Βεβαιωθείτε ότι η αλλαξιέρα σας είναι αδιάβροχη ώστε να μπορεί να καθαρίζεται τακτικά και να απολυμαίνεται 
  • Επιλέξτε παιχνίδια που είναι εύκολο να καθαριστούν και φέρουν τη σήμανση «CE» της Ευρωπαϊκής Κοινότητας
  • Να έχετε κοντά σας τα Αντιβακτηριδιακά Μαντηλάκια Dettol για να σκουπίζετε τις μολυσμένες επιφάνειες 
  • Επιλέξτε μία κούνια που είναι σύμφωνη με τα ισχύοντα πρότυπα ασφαλείας και είναι εύκολο να καθαριστεί σε περίπτωση που το μωρό σας είναι άρρωστο"

Προετοιμασία για το νοσοκομείο

Μία λίστα ελέγχου εγκυμοσύνης θα σας βοηθήσει να παραμείνετε οργανωμένες ακριβώς τη στιγμή που θα είστε έτοιμες να πάτε στο νοσοκομείο για να γεννήσετε. Είτε έχετε επιλέξει για τον τοκετό κάποιο σπίτι ή το νοσοκομείο, σας παραθέτουμε μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε έτοιμα εκ των προτέρων.

Για εσάς:

  • Το πλάνο για τον τοκετό σας 
  • Ρόμπα, παντόφλες, παλιό νυχτικό για τον τοκετό και πυτζάμες/νυχτικό για μετά 
  • Εσώρουχα 
  • Είδη προσωπικής υγιεινής 
  • Απολυμαντικό χεριών 
  • Επιθέματα στήθους και σερβιέτες λοχείας 
  • Αντιβακτηριδιακά μαντηλάκια

Για το μωρό:

  • Πάνες 
  • Βαμβακερό ύφασμα 
  • Παιδική κουβέρτα 
  • Ρούχα για να φορέσει στο νοσοκομείο και για την επιστροφή στο σπίτι

Προετοιμασία για τη γέννηση

Κατά τη γέννηση τόσο εσείς όσο και το μωρό είστε ευπαθείς σε μικρόβια και βακτηρίδια. Συνεπώς η καλή υγιεινή είναι ζωτικής σημασίας για να παραμείνετε και οι δύο υγιείς.

Για τη γέννηση στο νοσοκομείο:

  • Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει μια μονάδα απολύμανσης των χεριών κοντά στο κρεβάτι σας και ότι τη χρησιμοποιούν όλοι όσοι εξετάζουν εσάς ή το μωρό σας 
  • Βεβαιωθείτε ότι οι επισκέπτες σας χρησιμοποιούν το απολυμαντικό χεριών όταν φθάνουν και όταν φεύγουν 
  • Διατηρείτε τα αντιβακτηριδιακά μαντηλάκια κοντά για τον καθαρισμό των βρώμικων επιφανειών

Για τη γέννηση στο σπίτι:

  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε υγρό σαπούνι, καθαρές στεγνές πετσέτες και μία καθαρή λεκάνη που θα χρησιμοποιήσει η μαία σας 
  • Διαλέξτε ένα ζεστό, καθαρό δωμάτιο και να έχετε σε ετοιμότητα άφθονα καθαρά λευκά είδη και ένα αδιάβροχο σεντόνι για να προστατεύσετε τα έπιπλα

Με την καλή υγιεινή να αποτελεί ένα από τα απαραίτητα του μωρού σας, θα μπορέσετε και εσείς και το μωρό σας να είστε βέβαιαοι ότι θα έχετε ένα υγιεινό ξεκίνημα.